salud mental

24 marzo, 2023

Técnicas de relajación como abordaje terapéutico para reducir la ansiedad 

El estrés crónico puede ser un mal aliado para tu cuerpo y mente, lo que puede […]
17 marzo, 2023

El 15,5% de la población española ha tenido ideaciones suicidas o intento de suicidio

Según los datos más recientes, el suicidio es un grave problema de salud pública en España, […]
16 marzo, 2023

La depresión no es sólo cosa de adultos 

Recientemente se han publicado los datos del último informe «Pasos de la Fundación Gasol», que ha estudiado […]
2 marzo, 2023

Lo que le sucede a tu cuerpo cuando tienes exceso de cortisol 

Posiblemente hayas escuchado en alguna ocasión referencias al cortisol como la “hormona del estrés”. El cortisol es una hormona producida […]
9 febrero, 2023

La importancia de abordar la salud mental en personas con cáncer

El pasado 4 de febrero de celebró el Día Mundial Contra el Cáncer, considerada la principal […]
3 febrero, 2023

La depresión y la mala salud mental aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas

Los adultos jóvenes que se sienten abatidos o deprimidos tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares […]
28 diciembre, 2022

Los patrones de aumento y pérdida de peso a lo largo de la vida pueden predecir el riesgo de demencia

Un grupo de investigadores de la Universidad de Boston (EE.UU.) y de la Academia China de […]
20 diciembre, 2022

Identifican cuatro genes que aumentan el riesgo de suicidio

Un amplio estudio de miembros militares dirigido por investigadores de Duke Health y el Durham VA, […]
15 diciembre, 2022

Navidad y salud mental: tiempo de estrés y ansiedad

El trastorno de ansiedad puede ser difícil de lidiar en cualquier época del año, pero las […]
25 noviembre, 2022

Conexión intestino-cerebro: cómo la microbiota puede impactar en nuestra salud mental 

En los últimos años los estudios científicos acerca de la microbiota y su relación con el […]
22 noviembre, 2022

La contaminación del aire daña el cerebro y la salud mental

Según los hallazgos clave de una revisión sistemática, las personas que respiran aire contaminado experimentan cambios […]
18 noviembre, 2022

Entre un 30% y un 50% de las personas que padecen una enfermedad neurológica sufren depresión

Según el informe ‘Depresión y Neurología’, elaborado por la Sociedad Española de Neurología (SEN) con el […]