estrés

26 octubre, 2018

Un estudio explora el potencial de la lavanda para tratar el estrés y la ansiedad

Las propiedades calmantes de la lavanda son de sobra conocidas, pero un estudio en ratones realizado […]
23 octubre, 2018

La depresión, más frecuente en mujeres mayores de 60 que ven mucha televisión

Un estudio de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) ha demostrado que las mujeres mayores de […]
22 octubre, 2018

La mitad de las enfermedades mentales comienzan a los 14 años

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha avisado de que la mitad de las enfermedades […]
18 octubre, 2018

El calentamiento global conllevará un empeoramiento de la salud mental

No importa dónde vivamos, el clima nos afecta diariamente y, además, los efectos del calentamiento global […]
8 octubre, 2018

Los abrazos protegen de la angustia en situaciones de estrés

Un abrazo en un momento de estrés puede ayudarte a aliviar tus angustias. Un simple gesto que podría contribuir a mejorar […]
5 octubre, 2018

Depresión, la enfermedad que crece en silencio

De la apatía al malestar, del malestar a la tristeza y de la tristeza a las […]
2 octubre, 2018

Las médicos cuadruplican la tasa de suicidios entre la población general

El Sistema de Salud Británico (NHS por sus siglas en inglés) está muy preocupado por la […]
14 septiembre, 2018

Uno de cada tres universitarios sufre problemas de salud mental

Como si la universidad no fuera lo suficientemente difícil, más de un tercio de los estudiantes universitarios […]
27 agosto, 2018

Canciones para reducir la ansiedad y el estrés

Ansiedad y estrés, un dúo que a todos, quien más quien menos, nos ha hecho sufrir […]
8 agosto, 2018

Las personas procesan mejor las malas noticias bajo estrés

Las personas procesan mejor las malas noticias bajo estrés porque este hace que disminuya la tendencia […]
30 julio, 2018

Aprende a activar las hormonas que te ponen de buen humor

Ofuscados por la inalcanzable felicidad nos olvidamos de algo tan esencial como es el buen humor, sin duda, mucho más […]
26 julio, 2018

Los microbios que transmiten el estrés de madres a crías

Las situaciones de estrés vividas por una madre durante el embarazo pueden incrementar el riesgo de […]