estrés

23 enero, 2020

Científicos de Harvard descubren por qué el estrés hace que nos salgan canas

Por primera vez, los científicos de la Universidad de Harvard han descubierto exactamente cómo se desarrolla […]
7 enero, 2020

Poner una planta en la mesa de trabajo reduce el estrés y mejora la salud mental

Poner una planta en el puesto de trabajo reduce el estrés y mejora la salud mental, […]
11 diciembre, 2019

Los pacientes con anorexia sufren una respuesta inflamatoria excesiva

Las pacientes con anorexia nerviosa presentan un aumento de los marcadores inflamatorios en cantidades significativamente mayores que […]
4 diciembre, 2019

¿Por qué algunas personas son inmunes a la depresión y la anhedonia?

Algunas personas son resistentes a la depresión y la anhedonia, uno de los síntomas principales de […]
25 noviembre, 2019

Sanidad publica tres test para saber si se sufre estrés, ansiedad o tristeza

El Ministerio de Sanidad ha publicado en su página web tres test de autoevaluación para saber […]
22 noviembre, 2019

El sueño profundo es clave para calmar los estados de ansiedad

Investigadores de la Universidad de California – Berkeley (Estados Unidos) han descubierto que el sueño profundo ayuda […]
6 noviembre, 2019

El picor crónico produce estrés, depresión y pensamientos suicidas

El picor crónico aumenta el estrés, la depresión, los pensamientos suicidas. Así lo ha puesto de […]
1 octubre, 2019

Los jóvenes adictos al móvil tienen más riesgo de sufrir depresión en el futuro

Los jóvenes adictos al uso de sus teléfonos inteligentes tienen más riesgo de sufrir depresión y […]
28 agosto, 2019

Los cuidadores de personas con demencia pierden 2,5 horas de sueño por semana

Los cuidadores de personas con demencia pierden entre 2,5 y 3,5 horas de sueño por semana […]
16 agosto, 2019

Cinco técnicas de relajación express para frenar el estrés

Tal y como confirman organismos e instituciones internacionales, en este caso OCDE y la UE más de […]
22 julio, 2019

El calor extremo afecta un 14% más a las personas con una enfermedad mental

El verano es una estación estimulante y alegre, en la que hay más luz y la […]
12 julio, 2019

Los pacientes con depresión que sufren un infarto tienen más riesgo de muerte

Los pacientes con depresión o ansiedad prolongada que han sufrido anteriormente un ataque cardiaco tienen mayor riesgo de muerte, según […]