estrés

1 abril, 2020

Coronavirus y miedo: cuatro formas de controlar la ansiedad

La sobreinformación y la ansiedad que podemos ver en algunas personas que están regulando mal la […]
31 marzo, 2020

Los pacientes con trastorno bipolar, más vulnerables al estrés por el coronavirus

Con motivo del Día Mundial del Trastorno Bipolar, que se celebra el 30 de marzo, la […]
30 marzo, 2020

Cuarentena: una de cada cuatro personas sufre síntomas de estrés traumático

Se habla mucho de las consecuencia físicas de esta pandemia del coronavirus. También de las económicas. […]
25 marzo, 2020

5 consejos para evitar el estrés y la ansiedad con el teletrabajo

Para muchas personas, el confinamiento obligado por causa de la pandemia de coronavirus y la instauración […]
16 marzo, 2020

Ocho datos sobre el coronavirus que debes leer cuando sientas ansiedad

Es complicado mantener la calma con la avalancha de noticias sobre el COVID-19 y la preocupación […]
9 marzo, 2020

Los prebióticos pueden mejorar el sueño y aumentar la resistencia al estrés

Los prebióticos pueden mejorar el sueño y aumentar la resistencia al estrés al influir en las […]
25 febrero, 2020

La práctica de la meditación potencia las conexiones neuronales

Un nuevo estudio realizado en la Escuela de Estudios Avanzados IMT de Lucca (Italia) demuestra que […]
23 enero, 2020

Científicos de Harvard descubren por qué el estrés hace que nos salgan canas

Por primera vez, los científicos de la Universidad de Harvard han descubierto exactamente cómo se desarrolla […]
7 enero, 2020

Poner una planta en la mesa de trabajo reduce el estrés y mejora la salud mental

Poner una planta en el puesto de trabajo reduce el estrés y mejora la salud mental, […]
11 diciembre, 2019

Los pacientes con anorexia sufren una respuesta inflamatoria excesiva

Las pacientes con anorexia nerviosa presentan un aumento de los marcadores inflamatorios en cantidades significativamente mayores que […]
4 diciembre, 2019

¿Por qué algunas personas son inmunes a la depresión y la anhedonia?

Algunas personas son resistentes a la depresión y la anhedonia, uno de los síntomas principales de […]
25 noviembre, 2019

Sanidad publica tres test para saber si se sufre estrés, ansiedad o tristeza

El Ministerio de Sanidad ha publicado en su página web tres test de autoevaluación para saber […]