estrés

1 junio, 2023

Las consecuencias del perfeccionismo en la salud mental 

El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad que se caracteriza por la búsqueda continua de […]
17 abril, 2023

Una presión arterial alta afecta a la salud mental

Un estudio reciente ha mostrado los vínculos entre la presión arterial más alta y los síntomas […]
31 marzo, 2023

La glicina podría ser clave para futuros tratamientos contra la depresión

Un estudio ha descubierto cómo la glicina, un aminoácido común, puede enviar una señal de «desaceleración» […]
24 marzo, 2023

Técnicas de relajación como abordaje terapéutico para reducir la ansiedad 

El estrés crónico puede ser un mal aliado para tu cuerpo y mente, lo que puede […]
22 marzo, 2023

Identificada una célula intestinal como posible responsable del estrés y la depresión

Gracias a un experimento dirigido por un grupo de investigadores de Johns Hopkins Medicine y publicado […]
17 marzo, 2023

El 15,5% de la población española ha tenido ideaciones suicidas o intento de suicidio

Según los datos más recientes, el suicidio es un grave problema de salud pública en España, […]
2 marzo, 2023

Lo que le sucede a tu cuerpo cuando tienes exceso de cortisol 

Posiblemente hayas escuchado en alguna ocasión referencias al cortisol como la “hormona del estrés”. El cortisol es una hormona producida […]
9 febrero, 2023

La importancia de abordar la salud mental en personas con cáncer

El pasado 4 de febrero de celebró el Día Mundial Contra el Cáncer, considerada la principal […]
15 diciembre, 2022

Navidad y salud mental: tiempo de estrés y ansiedad

El trastorno de ansiedad puede ser difícil de lidiar en cualquier época del año, pero las […]
14 diciembre, 2022

Descubren un posible vínculo neuronal entre el trauma de la vida temprana y el trastorno por atracón

Científicos de Virginia Tech han identificado cómo el trauma de la vida temprana puede cambiar el […]
2 diciembre, 2022

El trastorno disociativo: cuando la mente desconecta de la realidad

Los trastornos disociativos son trastornos mentales que implican una desconexión entre pensamientos, recuerdos, entornos, acciones e […]
30 agosto, 2022

Estrés laboral: cuando el trabajo puede provocar un problema de salud mental 

Los correos electrónicos, las reuniones y los madrugones vuelven una vez más a ocupar gran parte […]