ejercicio

19/06/2024

Trastorno bipolar y estilo de vida: nutrición, ejercicio y sueño 

El trastorno bipolar es una enfermedad mental crónica que se caracteriza por cambios extremos en el […]
07/05/2024

Los nervios incitan a los músculos a liberar factores que mejoran la salud del cerebro, encuentra un estudio

El ejercicio hace que los músculos liberen carga molecular que estimula la función y la conexión […]
20/07/2023

El ejercicio regular ayuda a mantener la función cognitiva en los adultos mayores

Numerosas investigaciones se han centrado en los efectos de los programas de ejercicio aeróbico de intensidad […]
17/03/2023

El ejercicio reduce los intentos de suicidio en personas con enfermedades mentales y físicas

Un nuevo estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Ottawa ha demostrado […]
21/04/2021

Una dieta saludable combinada con ejercicio de niño reduce la ansiedad de mayor

El ejercicio y una dieta saludable en las primeras etapas de la vida reducen la ansiedad […]
20/06/2019

Aeróbico o pesas, qué deporte es mejor para aliviar los síntomas de la depresión

La depresión crónica afecta en España al 5% de los hombres y al 11% de las […]
08/01/2019

La hormona que se segrega durante el ejercicio podría frenar el alzhéimer

La irisina, una hormona que el cuerpo segrega en mayores cantidades durante la práctica de ejercicio físico, podría […]
30/07/2018

Aprende a activar las hormonas que te ponen de buen humor

Ofuscados por la inalcanzable felicidad nos olvidamos de algo tan esencial como es el buen humor, sin duda, mucho más […]
11/01/2018

Google Street View y una bici estática como terapia para pacientes con demencia

Anne-Christine Hertz es una ingeniera biomecánica que trabaja en el Centro de Tecnología Sanitaria de Halland […]
08/07/2015
mujer-durmiendo

Una mala calidad de sueño provoca cambios de humor en mujeres con trastorno bipolar

Al igual que la nutrición y el ejercicio son esenciales para nuestro organismo también lo es el sueño. El […]
02/06/2015
bicicleta-pupitre-TDAH

Un colegio de Canadá frena el TDAH de sus alumnos transformando sus pupitres en bicicletas

El colegio canadiense Des Cèdres en Laval, provincia de Quebec, ha inventado una formula para compaginar […]
08/04/2015
correr

El ejercicio mejora las habilidades mentales de los pacientes con esquizofrenia

Si hace unos días se publicaba un estudio que aseguraba que la actividad física mejora la […]