El ejercicio reduce los intentos de suicidio en personas con enfermedades mentales y físicas
Un nuevo estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Ottawa ha demostrado que los pacientes con enfermedades mentales o físicas pueden adherirse con éxito a los regímenes de ejercicio a pesar del pensamiento previo, lo que resultó en una disminución de los intentos de suicidio.
El ejercicio físico ha demostrado una eficacia similar a los antidepresivos y la terapia cognitiva conductual en el tratamiento de la depresión. Esto es algo novedoso, ya que hasta ahora su efecto sobre las conductas suicidas no estaba claro y por ello desde la atención primaria no se prescribe la realización de más ejercicio.
Los hallazgos de este estudio demuestran que el ejercicio fue bien tolerado por las personas con enfermedades mentales o físicas. Por lo tanto, desde atención primaria no deberían tener miedo de prescribir ejercicio a estos pacientes.
- Fuente: Medical Express
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