Consejos para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el párkinson o la demencia
El Dr. José Miguel Láinez, jefe de servicio de Neurología del Hospital Clínico Universitario de Valencia nos da unos consejos para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el párkinson o la demencia.
«Creo que esto es una cuestión crucial y creo que es una función de nuestros planes de neurología hacer que las enfermedades neurodegenerativas se reduzcan. De hecho yo creo que en los últimos años hemos retrasado la aparición. Está clarísimo que pelear contra los factores de riesgo vascular (hipertensión, diabetes, colesterol, etc), manejar un estilo de vida saludable, una dieta sana, el ejercicio físico y mejorar la reserva cerebral activando o haciendo que nuestro cerebro funcione o se active más puede reducir sensiblemente, quizás hasta el 50%, las enfermedades neurodegenerativas».