La depresión; una oportunidad para el crecimiento personal
Los pacientes muchas veces cuando han tenido depresiones reactivas, acontecimientos traumáticos estresantes, muchas veces me preguntan: doctor ¿y después de la depresión volveré a ser el de antes? Yo siempre les tengo que contestar que nunca volvemos a ser el de antes. Pero tanto cuando nos ocurren cosas negativas, como puede ser una depresión o un acontecimiento traumático, como cuando nos ocurren cosas positivas. Y el ejemplo que pongo siempre es si te toca la lotería. Después de que te haya tocado la lotería, que es algo bueno, que nos alegra a todo el mundo, no volvemos a ser los de antes. Y cuando tienes un hijo, que también es algo muy positivo, te cambia la vida por completo y no vuelves a ser el de antes.
De hecho, psicológicamente estamos siempre evolucionando y tanto los aspectos positivos que ocurren en nuestras vidas como los negativos, nos hacen evolucionar como personas de manera que nunca volvemos a ser los de antes, pero eso no quiere decir que seamos peores después de nuestra enfermedad o después de nuestro acontecimiento positivo. Resumiendo, nunca seremos los de antes pero podemos ser mucho mejores.
