Ansiedad
14/10/2026
El miedo es una respuesta adaptativa esencial durante el desarrollo. Permite identificar amenazas, evitar situaciones potencialmente […]
29/07/2026
La evitación es una respuesta natural ante aquello que se percibe como peligroso. Alejarse de una amenaza real […]
03/06/2026
Anticipar una amenaza es una capacidad esencial para la supervivencia. El cerebro no necesita esperar a que ocurra […]
02/06/2026
Un importante estudio realizado en el Reino Unido ha descubierto que, si bien la mayoría de […]
22/04/2026
La ansiedad no es, en esencia, un error del organismo, sino una función adaptativa que permite anticipar peligros […]
30/03/2026
Una breve sesión de música puede ayudar a aliviar la ansiedad, y los investigadores afirman que existe […]
18/03/2026
Los pensamientos intrusivos son experiencias mentales repentinas, involuntarias y, con frecuencia, perturbadoras que aparecen en la conciencia sin […]
06/02/2026
Aproximadamente 1 de cada 4 personas sufre un trastorno de ansiedad en algún momento de su […]
04/02/2026
La ansiedad social no aparece solo cuando hay que “hablar en público”. Para muchas personas es la sensación […]
09/01/2026
Un nuevo estudio de la Universidad Bar-Ilan revela que las personas con ansiedad social, un trastorno […]
26/11/2025
La ansiedad es una respuesta humana universal. A veces se vive como una aliada que nos mantiene atentos, […]
11/11/2025
Según una investigación de UC Davis Health, las personas con trastornos de ansiedad tienen niveles más […]