ansiedad

15 mayo, 2019

La Universidad Complutense utiliza perros para reducir el estrés de sus alumnos

La Universidad Complutense de Madrid (UCM) y la Fundación Affinity han presentado el programa piloto «Compludog» […]
3 mayo, 2019

Ser demasiado severo con uno mismo puede conducir a un TOC y a ansiedad

Una nueva investigación ha encontrado que las personas con sentimientos intensos de responsabilidad fueron susceptibles a […]
18 abril, 2019

El yoga mejora la ansiedad y la depresión en pacientes con párkinson

Los pacientes con párkinson no solo tienen que enfrentarse a sus síntomas físicos –como los temblores, […]
16 abril, 2019

¿Cómo ayudar a una persona que tiene una enfermedad mental?

Las enfermedades mentales tienen una prevalencia cada vez más alta en nuestra sociedad. Datos de la Organización […]
10 abril, 2019

20 minutos diarios de contacto con la naturaleza para disminuir el estrés

Que pasar tiempo en contacto con la naturaleza es bueno para la salud, no es ningún […]
2 abril, 2019

Siete cosas que la gente con trastorno límite de la personalidad quiere recordar

A las personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) les cuesta procesar y regular sus […]
25 marzo, 2019

Escuchar música tiene numerosos beneficios para la salud

La música es una de las aficiones más extendidas entre los seres humanos. En nuestros días, […]
7 marzo, 2019

Controlar el estrés en la adolescencia reduce su impacto negativo posterior

La exposición al estrés en la adolescencia incrementa la vulnerabilidad y el riesgo de sufrir psicopatologías […]
26 febrero, 2019

Crecer en zonas con espacios verdes mejora la salud mental de adulto

Crecer en un entorno verde repercute en una mejor salud mental de adulto. Un estudio realizado por investigadores de la […]
15 febrero, 2019

El cannabis de adolescente aumenta el riesgo de depresión y suicidio de adulto

Aunque se ha prestado mucha atención al papel del consumo de cannabis en la psicosis, no se […]
6 febrero, 2019

Identificadas dos bacterias intestinales que influyen en la salud mental

Científicos de la Universidad de Leuven, en Bélgica, han logrado demostrar por primera vez en humanos […]
21 enero, 2019

7 alimentos ricos en serotonina para combatir la ansiedad y la depresión

Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno mental frecuente. Se calcula […]