Hábitos saludables que mejoran mi estado de salud
Los hábitos de vida saludables son todos aquellos cambios de funcionamiento que mejoran el día a día del paciente; por ejemplo, dormir un mínimo suficiente de horas, entre siete y ocho, e irse a dormir y despertarse siempre a la misma hora. Es importante también evitar el consumo de drogas, ya que incrementan los síntomas de delirios y alucinaciones y ocasionan numerosas disputas en el seno de la familia, puesto que comportan olvidos en la toma de medicación. Dentro de [...]
